Dlaczego warto stosować omega-3? Omega-3 to rodzaj kwasów tłuszczowych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, ale nie są…
Przeglądasz: Popularne filmy
Chociaż temat wydłużania życia może wydawać się kontrowersyjny i kojarzy się z nie naukowymi informacjami, mamy solidne dowody naukowe potwierdzające,…
Przedstawiamy skrót tego co można usłyszeć w filmie. Zachęcamy do obejrzenia. Suplementacja po treningu to nie tylko domena sportowców na…
Dieta ketogeniczna to sposób żywienia oparty na znacznym ograniczeniu spożycia węglowodanów, co prowadzi do indukcji stanu zwanej ketozą. W diecie…
Od dawna fascynuje mnie hipokamp, zacząłem się nim interesować w 1998 roku, będąc młodym profesorem na Uniwersytecie w Nowym Jorku.…
Profesor żywienia John Scharffenberg zaprosił nas do swojego domu, abyśmy poznali 7 kluczy do długiego życia Badanie nad żywieniem ograniczonym…